Išvykimo krepšys – tai iš anksto paruoštas daiktų rinkinys, leidžiantis savarankiškai išgyventi pirmąsias 72 valandas, kai gali būti sutrikdytos įprastos paslaugos: elektra, vanduo, ryšys, sveikatos priežiūra ar pagalbos tarnybų prieinamumas. Tai viena svarbiausių priemonių, užtikrinančių gyventojų asmeninį saugumą ekstremalios situacijos pradžioje.
Rekomenduojame kiekvienam asmeniui ar šeimai turėti paruoštą išvykimo krepšį, laikomą lengvai pasiekiamoje vietoje. Jį verta peržiūrėti bent kartą per pusmetį ir atnaujinti pasikeitus metų laikui ar šeimos poreikiams.
Išvykimo krepšyje turėtų būti šios 9 pagrindinės daiktų grupės:
- Dokumentai ir svarbi informacija – asmens tapatybės dokumentai, sveikatos draudimo kortelė, kontaktų sąrašas, dokumentų kopijos USB laikmenoje.
- Vanduo ir maistas – bent 6 litrai vandens vienam asmeniui, 2–3 dienų negreitai gendantis maistas (konservai, sausi daviniai, produktai kūdikiams).
- Pirmoji pagalba – vaistinėlė, būtinieji vaistai 7 dienoms, antiseptinės ir dezinfekavimo priemonės.
- Drabužiai ir avalynė – sezoniniai, šilti, patogūs ir atsparūs orams drabužiai, tvirta avalynė.
- Asmens higiena – muilas, dantų pasta ir šepetėlis, drėgnos servetėlės, tualetinis popierius, moteriškos higienos priemonės, sauskelnės (jei reikalinga).
- Įranga ir elektronika – žibintuvėlis su atsarginėmis baterijomis, radijo imtuvas (geriausia – mechaninis ar su baterijomis), mobilus telefonas, įkroviklis, išorinė baterija (powerbank).
- Miegui ir pastogei – miegmaišis, antklodė, kilimėlis, palapinė ar neperšlampamas apsiaustas.
- Įrankiai ir kiti reikmenys – daugiafunkcis įrankis, kompasas, virvė, švilpukas, šiukšlių maišai, darbo pirštinės, siuvimo rinkinys.
- Psichologinė atrama – knyga, užrašų knygelė, žaislai vaikams ar kiti ramybę teikiantys daiktai.
Šis krepšys skirtas ne tik fiziniam išgyvenimui – tai priemonė, padedanti išlaikyti stabilumą ir gebėjimą priimti sprendimus net ir sudėtingiausiomis sąlygomis.
Daugiau informacijos ir kontrolinį sąrašą rasite:
🔗 www.lt72.lt/isvykimo-krepsys
Ši naujiena parengta pagal Sveikatos apsaugos ministerijos Ekstremalių sveikatai situacijų centro informaciją